カラダバランスナビゲーターの矢部ナオトです。 休日。 出掛け先の表参道から自宅まで約5キロの距離を 歩いてみました。 妻は久々の買い物時間。 たまには息抜きも必要だと思い、 別行動に。 普段はママにベッタリな 娘をベビーカーに乗せて、 父と娘の大冒…