新宿区早稲田の整体院yabecafe院長日記

矢部 直人(ヤベ・ナオト) カラダバランスナビゲーター。 早稲田駅前整体院 yabecafe主宰。 これまで23,000人以上の腰痛、肩こり、頭痛の 悩みを解決してきた人気整体師。 現在、芸能人、一流アスリートや エグゼクティブや経営者、プロの治療家も数多く施術

おでかけ

アムリタ食堂

定休日。 吉祥寺の街へ。 ランチはアムリタ食堂さんで、頂きました。 amrita:アムリタ食堂 暑い日に食べるタイ料理って最高です( ^ω^ ) パクチー大好き! ご馳走さまでした!___________________________________________________ 【整体してます】ご予約の…

アソボ~ノ@東京ドームシティ

ここのところの休日は、 娘が楽しめてかつ親である僕達も楽ができる(実際そんな事は皆無ですが笑) 場所に出掛けるようにしています。 となると、ショッピングモール的な所がやっぱり楽なんですね。 ひとつの場所になんでも揃ってて。 で、今、娘がハマって…

ほおずき市@神楽坂

神楽坂は好きな街のひとつです。 ほおずき市、今年も始まりました。散歩がてら行ってきましたよ。 さあ夏がやってきたぞ!という感じがします。しかし、平日というのにすごい人だったなー。 ちなみに29日(金)、30日(土)は阿波踊りも行われますよ。な…

@神保町

神保町。東京の街の中でも、個人的に好きな街上位にくる街です。 ビルだらけの、 こんな感じの風景も意外と好きだったりします。

『オノ・ヨーコ 私の窓から』展@東京都現代美術館へ行ってきました。

東京都現代美術館で開催中の 『オノ・ヨーコ 私の窓から』を鑑賞してきました。 www.mot-art-museum.jp オノ・ヨーコさんの作品、好きなんです。 ずいぶん前に回顧展に行ったことがあり、 またこんな機会を待っていました。 代表作の『YES』も、 大きなスペ…

B級グルメが楽しめる!!神宮外苑のいちょう祭りに行ってきました。

休日。 神宮外苑の銀杏並木を見に行ってきました。 まだ見頃は先ですが、 ほんのり色がついてました。 今、 外苑ではこんなイベントやってますよ!! ↑ ピンボケですが(笑)。 全国のB級グルメな屋台の数々。 地ビールなんかも楽しめます! ↑ 子供連れに嬉…

東西線神楽坂駅前のランドマーク『la kagu(ラカグ)』

いまやすっかり神楽坂の新名所となった『la kagu』 久々に行ってみました。 (近いといつでも行けると思って逆に行かないパターンです笑) ↑ もともと新潮社の倉庫だった建物をリノベーションしています。 開放感のあるつくり。 ↑ 定期的に面白いイベントが♪…

井の頭公園

数年ぶりに吉祥寺の街へ。 大好きな井の頭公園を散歩。 ↑ん??いつのまにか『いせや』がお洒落になってる!! この日一番の衝撃でした(笑) 時代ですね~。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 完全予約制。 『不思議な整体…

古民家をリノベーションした『上野桜木あたり』へ行ってきました

先日の定休日に、 以前から気になっていた『上野桜木あたり』に行ってきました。 場所はずばり、『上野桜木』にあります(そのまんま(笑))。 今回は散歩がてら、上野駅から歩いて上野公園を経由し 行ってきました。 こんな感じに古民家を素敵にリノベーシ…

西早稲田の素敵なギャラリー・雑貨の店『のびのび荘』

西早稲田にあるギャラリーと雑貨の店『のびのび荘』さん。 親しみやすい女性オーナーさんが切り盛りされている 素敵なお店です。 以前に当ブログでも紹介した 四谷荒木町『私の隠れ家』 のオーナーさんの紹介で教えていただいたのでした。 開業前(8月)に…

秋の海。三浦海岸と三崎の町へ行ってきました。

先日の定休日。 三浦半島の最南端の三崎の町まで行ってきました。 いいですねー。 レトロ。 ノスタルジックな町並み。 お目当ての店は軒並み閉まってましたが(笑) ↑ ミサキドーナツは営業しておりました!! 好きなんです。 ここのドーナツ。 misakidonuts…

和みスポット!早稲田大学の大隈庭園

休日。 早稲田大学の大隈庭園に初めて行ってみました。 いやー癒し空間。 こんな良い場所があったとは! 学生さんたちが楽しそうに 芝生の上でランチしていたり。 和み空間でした。 うちの娘も 寝てました(笑) 一般の方も入れますので、 早稲田にお越しの…

お祝いをしていただきました!

先日、 前職時代の友人達に 開業のお祝いをしていただきました。 久々に気心知れた仲間たちとの会食は 最高に楽しいひと時でした。 ここのところ控えていたお酒も久々に解禁!(笑) いつも周りの人達に恵まれているなぁと 感謝です。 ありがとうございまし…

タビラコ文化祭に行ってきました@松蔭神社前

世田谷線の松蔭神社前に 初めて行ってきました。 目的はこちら タビラコ文化祭です。 tabiraco.jugem.jp 鍵盤奏者の細海魚さんがLIVE演奏するBGMにのせて 画家の山口一郎さんが壁じゅうに絵を描く、 というこのイベント。 山口さんのFacebookでの告知をみて…

大人も子供も楽しめる駅前水族館。『エプソン アクアパーク品川』に行ってきました

先日の休日に 久々に水族館に行ってきました。 品川駅の目の前。品川プリンスホテル内にありますこちら、 『エプソン アクアパーク品川』です。 www.aqua-park.jp 大人も子供も楽しめる趣向になっていました。 イルカショーも大盛り上がり。 近い席だと水が…

さよなら夏の日

今年の夏は開業とその準備に追われ、 夏らしいこともしないまま、夏が終わろうとしています。 夏のレジャーは来年までお預けですが、 僕にとっては忘れられない夏になりました。 それにしても、 最近の東京は肌寒い日が多く、 『どうしちゃったの?』といっ…

高円寺散歩

カラダバランスナビゲーター @早稲田駅前整体院yabecafeの矢部ナオトです。 今日はいつもと違うテイストで(笑)。 数年ぶりに高円寺の町を歩きました。 好きです。高円寺。中央線。 8月開業します! TEL 03-6228-0355 HP準備中!! 現在、開業早割予約キャ…

やっぱりIKEA

カラダバランスナビゲーター@早稲田駅前整体院yabecafe 矢部ナオトです。 先日、開業に必要なモノを揃えに IKEA港北店に行ってきました。 <a href="http://www.ikea.com/jp/ja/store/kohoku" data-mce-href="http://www.ikea.com/jp/ja/store/kohoku"…

居心地よい海辺のベーカリーカフェWao@三浦海岸(津久井浜)

カラダバランスナビゲーターの 矢部ナオトです。 先日1泊2日で三浦半島を ぐるっと一周してきました。 目指したのは三浦半島の 一番南の三浦市です。三浦海岸の北側の 津久井浜(横須賀市)沿いに素敵な店を発見しました。 <a href="http://www.localpl…

児童館ソロデビュー

カラダバランスナビゲーターの矢部ナオトです。 休日。 出掛け先の表参道から自宅まで約5キロの距離を 歩いてみました。 妻は久々の買い物時間。 たまには息抜きも必要だと思い、 別行動に。 普段はママにベッタリな 娘をベビーカーに乗せて、 父と娘の大冒…

原点回帰

カラダバランスナビゲーターの矢部ナオトです。 『原点回帰』なんて仰々しいタイトルですけど笑。 あれです、実家に行ってきました笑。 埼玉なので、車で1時間ちょっとの距離。 妻と娘連れて、正月振りに。 じいじとばあばに会いに。 孫に会うのが楽しみな両…

巨大ボールプール!こどもの湯@東京ソラマチに行ってきた!

カラダバランスナビゲーターの矢部ナオトです。 先日、東京ソラマチの中に入っているこちら 『東京こども区 こどもの湯』 http://www.kodomoku.com/へ行ってきました。 巨大なボールプールの施設で、 親子で遊べるスポットです。 ↑うちの娘(9ヶ月)は主にこ…

親子で楽しめるボーネルンドあそびのせかい@コクーンシティ さいたま新都心店に行ってきた

カラダバランスナビゲーターの 矢部ナオトです。 ゴールデンウィークの中休み、 娘を連れて リニューアルオープン仕立ての コクーンシティへ行ってきました。 さいたま新都心の駅前が 一大ショッピングスポットとして 生まれ変わりました。 コクーンシティ/…

親子で楽しめる東京おもちゃ美術館へ行ってきた

カラダバランスナビゲーターの矢部ナオトです。 最近、娘(8ヶ月)がつかまり立ちを し始めました。 ハイハイもかなりアグレッシブです。 力を持て余しているご様子。 そんな訳で『いいよー』と聞いていた 噂の東京おもちゃ美術館へ行ってきました。 美術館…

DIYするならホームセンターでインスピレーション!

カラダバランスナビゲーターの矢部ナオトです。 先日、 整体院開業の際にに必要な物を買うのと、 どんな物が必要かをリサーチも兼ねて こちらのホームセンターへ行ってきました。 スーパービバホーム豊洲店 都心ではなかなか珍しい大型のホームセンターです…