読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

新宿区早稲田駅前整体院yabecafe・矢部ナオトの心と体の健康法

医師が考案した整体で慢性症状改善!痛くない、気持ちよい操体法をベースにした整体。 高田馬場から1駅。東京メトロ早稲田駅30秒、新感覚な【味わう整体院】『早稲田駅前整体院yabecafe』(http://www.yabecafe.com/)を運営しております。プロも太鼓判を押す『不思議な整体』。臨床のこと、日々の暮らしの何気ないことを綴っていきます。

通常営業に戻ります

本日まで研修が続き、臨時休業しておりました。明日6日(日)から通常営業に戻ります。※明日、明後日は予約は満員となっております。新規のご予約は余裕をみてご連絡くださいね。話は変わりますが、最近は会う人会う人皆さんから 良い刺激を頂いております。…

早稲田のカフェ・cat's cradle

早稲田の街には居心地の良いカフェも沢山あります。cat's cradle(キャッツ・クレイドル)もその中のひとつ。早稲田大学の大隈講堂からすぐの場所にあります。 yabecafe.hatenablog.com yabecafe.hatenablog.com 今日はランチ時に伺いました。 ↓ タコライス!…

インスタグラムやってます!

良かったら覗いてみてくださいね!!告知でした!!笑 www.instagram.com ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 慢性的な首肩腰のコリ改善!医師が考案した整体! 早稲田駅前整体院yabecafeは慢性症状専門の整体院です。 高田馬場から一駅…

過ぎ行く1週間が早いこと。

休日は家族優先デー。我が家の様に子供が小さいと大体行くところは限られるのですが、安定しない天気の中、久々に家の中で過ごしました。普段は奥さんがしっかり家の中を見てくれているので、休日くらいは家の中のことをしっかりやろうと思うのだけど。結局…

台風13号が発生しました。。

今年は本当に夏の後半から立て続けに台風が やってきますね。。 関東も8日(木)あたりに影響が出そうです。何事も早め早めの対策を。。 ですね。 しかし、なんだか今日も真夏に戻ったかのような暑さ!夏好きとしては嬉しいですが(笑) 夏の疲れがそろそろ…

アソボ~ノ@東京ドームシティ

ここのところの休日は、 娘が楽しめてかつ親である僕達も楽ができる(実際そんな事は皆無ですが笑) 場所に出掛けるようにしています。 となると、ショッピングモール的な所がやっぱり楽なんですね。 ひとつの場所になんでも揃ってて。 で、今、娘がハマって…

台風一過

本日の東京。新宿早稲田。台風が過ぎ去り、天気も回復。晴天です!だんだん秋の空に近づいてますね。少し寂しいような。。そういえば今年は、夏らしいことをしていないぞ!!待ってろ!夏!!※引き続き台風7号は北上中とのことです。東北地方、北海道の皆様…

台風7号近づいてますね

今晩から明日にかけて台風が接近する模様です。通勤、通学の時間帯ですね。。こんな時は早めに帰宅しましょう。。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 首肩腰のコリ改善!医師が考案した整体! 早稲田駅前整体院yabecafeは慢性症状専門の…

娘へ

あなたがこの世に生まれてから早2年が経ちました。最近のあなたは、本格的なイヤイヤ期に突入しましたね。成長している証拠なのかな。あなたが生まれてから、本当に楽しい日々を過ごさせてもらってます。2年前、あなたが生まれた日は、とてもとても暑かっ…

Cafe NumberTHREEのマフィンが美味しい!

ご近所さんのカフェ。Cafe NumberTHREE。 よく利用させていただいてます。 リラックスできる素敵なカフェです。コーヒーが美味しいのはもちろんですが、手作りのマフィンもとても美味しいですよ!オススメです!!最寄り駅は東西線・神楽坂or東西線・早稲田 …

阿波踊り

今日も仕事終わりに神楽坂へ(笑) 毎年恒例の阿波踊りを見学。 お祭り、好きなんです。 夏ですねー! ------------------------------------------------------------------- 私はこんなことをしています↓ 『味わう整体院』早稲田駅前整体院yabecafeは 慢性…

ほおずき市@神楽坂

神楽坂は好きな街のひとつです。 ほおずき市、今年も始まりました。散歩がてら行ってきましたよ。 さあ夏がやってきたぞ!という感じがします。しかし、平日というのにすごい人だったなー。 ちなみに29日(金)、30日(土)は阿波踊りも行われますよ。な…

ありがとう!!

先日のこと。 店を閉めてから電話が鳴りました。以前、数ヶ月程通ってくれていたクライアントのお母様からでした。 『以前うちの○○がお世話になりました。この春無事に試験にも合格して、元気に学校に通っています。先生に、○○が選んだプレゼントを渡しに行…

一日のはじまりは

我が家の一日のはじまりは、奥さん特製スムージーから。 これ1杯で元気になります。 ミックスされるのはその日の朝のお楽しみ、というわけです。 -------------------------------------------------------------------- 私はこんなことをしています↓ 『味…

ようこそ地球へ

私事ですが、 先日我が家の第二子が無事に産まれてきました。 約3500gの男の子です。 奥さんと息子、がんばりました。 感謝感謝です。 そして、僕は今、 もっともっと仕事を、人生を 楽しみたいと思っています。 普通はこんなときに、 『がんばります!…

喜と哀の1週間

怒涛の1週間でした。 祖母が他界し、妹の結婚式を挟み、祖母の通夜と告別式。 悲しみと喜びと起伏の大きなこの1週間。 祖母は働き者でした。 最期は長く患っていた病からの感染症で残念なことに帰らぬ人となったわけですが、 本当に最期までがんばっていた…

ブログってすごい!

最近の新規のクライアントさんは 圧倒的に『ホームページをみました』 という方が多いのですが。 本日、ご予約された新規さんは 『yabecafeさんが紹介されているブログ記事を読みました』と ご連絡をくれました。そこで興味を持ち、当院のホームページに飛ん…

春の息吹

通勤途中、なるべく空をみるようにしています。重いコートはそろそろ卒業の時期が近づいているようです。昔、沖縄の離島でひと冬を過ごしたことがあります。まだ20代半ばでした。小さな島の製糖工場で季節工として働いたのです。当時、勤めていた会社を辞め…

砂遊び

昼休み。 公園で娘と。 砂遊びの楽しさに目覚めた模様です。できることが増えていく楽しさに触れる毎日。子供のように成長したい!と思う日々(笑) -------------------------------------------------------------------------- 完全予約制。 『味わう整体…

たそがれどき

昔から神社、仏閣が好きでして。早稲田には穴八幡宮という神社があります。 今日は黄昏時に来てみました。 日が延びてますね。 -------------------------------------------------------------------------- 完全予約制。 『味わう整体院』早稲田駅前整体院…

春はそこまでキテイル

まだまだ寒い日が続きますが。 もう2月も下旬。 2月は去る、といいますが、、本当に早いこと早いこと。 さあ、春の足音が聞こえてきましたよ。 春、という響きだけで、気分もあがります(単純・笑)。 ---------------------------------------------------…

東京⇒実家⇒東京

先日の定休日、 久々に実家へ行ってきました。 埼玉の真ん中あたりにある小さな町です。 ここで、24歳まで過ごしました。 実家を出て、13年ほどになります。 (途中、戻った時期もありましたが) 都心からほんの1時間ちょっとなのに、 自然が豊かなところで…

続けること。

もうすぐ開業して半年経ちます。 いろんなご縁をいただき この早稲田の地で開業し、 いろんなご縁を頂き 今日も営業できています。 開業する、と決めてから 色々動いて。 いざ開業したら 毎日が怒涛のように 過ぎていきました。 独立して改めてわかったこと…

春らしく。

ここ数年、旧暦を意識して動いています。 個人的には、立春が『新年あけましておめでとうございます』といった気分。 当院のインテリアコーディネーター(妻です)が 院内を一部模様替え。雛人形を飾りました(^^) 春らしく、 クライアントの皆さんをお出迎え…

プレゼント。

奥さんから早めの誕生日プレゼント。 バッグをいただきました。 ちょうど欲しかったのです!! 斜めがけもできる優れものです。 ありがとう!! さあ、暦の上では春ですね。 なんか、ワクワクしてきます。 ------------------------------------------------…

2月2日。

2月。 もうすぐ立春。 暦の上では春がやってきますね。 まだまだ寒い日が続きますが。。 二月は逃げる、といいますが、 ウカウカしていると ほんとうに足早に過ぎてしまいそうで。。 そう、そして、この時期は 『確定申告』も始まりますねー。 明日やろうは…

yabecafeにしかないものを。

メンテナンスでご利用いただいているクライアントさん。 寂しいですが、もうすぐ東京を離れる予定です。 『yabecafeに行くのがとても楽しみでした』と 仰ってくださいました。 とてもうれしかったです。 整体院は巷にあふれていますし、 技術がある先生方も…

一歳半

娘とのツーショット。 来月で1歳半になります。 最近、話す単語が増えてきました。 子供の成長の早さ、恐るべし、です。 今日は暖かく、穏やかな休日でした。 さあ、明日からまたがんばろう! -----------------------------------------------------------…

実は、甘党です。

クライアントさんに頂いちゃいました。 美味しそうなチョコレート!! 実は、甘党です。 大好きなのです、チョコ。少ーしずつ頂きます(笑) ありがとうございます! -------------------------------------------------------------------------- 完全予約…

雪の東京

雪が降りましたね、東京。 早稲田の街も朝方は少し積もりましたが、 夕方には天気も回復し、ひと安心です。 これから通勤、通学で帰宅される皆さんは 充分にお気をつけください。 ------------------------------------------------------------------------…

風邪と転倒

やってしまいました。 年初に風邪をひき、喉をやられました。。 数年ぶりにハスキーボイスになり、 この間に来られたクライアントさんには お聞き苦しい声での対応で、大変失礼しました。。 だいぶ良くなりましたが、 体調を崩すと 健康のありがたみがわかり…

一陽来復@穴八幡宮

※写真は冬至の前日にパシャリと。紅葉が綺麗でした。 昨日は冬至でしたね。 当院のある早稲田の街が賑やかになる季節がやってきました。 穴八幡宮の一陽来復のお守り。 穴八幡宮 2015年 冬至 一陽来復 八雲エンライライトメント 金運や商売繁盛のご利益があ…

アソビも大事『自宅で忘年会』しました。

先日の定休日。 同業の先生方を呼んで、我が家で忘年会をしました。 学んだ時期は違えど、 同じ学校を卒業したメンバーで集まりました。 普段、一人で院内にいると ある意味孤独との戦いですが(笑) 時々、こうして同業の先生方とお話すると ものすごく刺激…

少しずつクリスマス仕様に

↑ おっ、あの お方は!! ↑ たまにはこういうツリーも良いですね♪ クリスマスまで、あと一ヶ月です。 は、はやー。。。 今年のお悩みは今年のうちに 解消しましょう♪ --------------------------------------------------------------------------- 完全予約…

リトリートの場

当院のクライアントさんから 『わたしはリトリートの場として利用させていただいてます』 と、うれしい言葉をいただきました。 ※リトリートとは、 『仕事や家庭生活等の日常生活から離れ、自分だけの時間や人間関係に浸ることで自分を見つめなおす場所』を指…

開業して3ヶ月経ちました

本日11月11日で、開業して丸3ヶ月経ちました。 なんとなく、1が並びめでたいですね(笑)。 毎日が『あっ』、、、という間に過ぎていきます。 暑い暑い夏から、気づけば晩秋。 少しずつ冬の足音が聞こえてくる季節になりました。 開業前『ドキドキ』しなが…

秋の雨

雨が続いていますね。 しとしと。しとしと。 秋の雨は物悲しいような、切ないような。 日が暮れるのも早いですしね。 今年も数えたら残り50日余り。 そろそろ来年の足音が近づいてきますよ。。 もう少ししたら今年も 神宮外苑の銀杏並木を見に行こうかな~…

うれしいひとこと。

メンテナンスで月に1~2回通院されている クライアントさんから 『ここに来ると不思議とホッとできて 落ち着くんですよね~』 との言葉を頂きました。 いや~、嬉しいなぁ。 整体院である以前に、 良い『場』作りがしたいと思ってました。 それが、 良い『…

秋、深まる

秋、ですね~。 昼間、大隈講堂付近から見上げた空があまりにもきれいでパシャリ、と。 今週末は早稲田大学の学祭があるようです。 賑やかになりますね♪ --------------------------------------------------------------------------- 完全予約制。 『不思…

いただいちゃいました。

クライアントさんからお裾分け、 いただいちゃいました。 和歌山産のたねなし柿。 自然農法で作られた枝豆は丹波の黒豆。 あとパクチーとルッコラも! ありがとうございます!! -------------------------------------------------------------------------…

うれしい日

今日はうれしい報告が相次いだ一日でした。 お日柄も良かったのか、結婚の報告やら開業の報告やら 美味しいお店情報やら(笑)が立て続けに飛び込んできました。 幸せな報告を聞くと、こちらまで幸せになりますね。 そんな幸せを感じた一日なのでした。 うれ…

ハートに素直に

ハートに素直に、 正直に生きたいなあと 思います。 過去の経験に頼ったり 誰かに何か言われたから。 ではなく、 常に 『いま』 を大事に。 ハートを開いて生きたいなあと 思います。 時間がないから。 とか お金がないから。 とか 結婚してるから。 とか 結…

古民家をリノベーションした『上野桜木あたり』へ行ってきました

先日の定休日に、 以前から気になっていた『上野桜木あたり』に行ってきました。 場所はずばり、『上野桜木』にあります(そのまんま(笑))。 今回は散歩がてら、上野駅から歩いて上野公園を経由し 行ってきました。 こんな感じに古民家を素敵にリノベーシ…

新宿区・弁天町交差点そばのお香の店『Juttoku.』に行ってきました。

東西線の神楽坂と早稲田のちょうど中間地点にある こちらのお店『Juttoku.』さん。 香りの専門店です。 以前から気になっていたのです。 弁天町界隈(神楽坂駅も早稲田駅も徒歩10分位です) でひときわおしゃれな店構え。 それはもう行くまえから素敵な店…

子育て2年目

うちの娘は今1歳2ヶ月です。 去年の夏に2900gで生まれたわが子も 今では約10kg。 大きくなったなーと思います。 子供の1年てなんという成長率でしょう。 子育ては親育て、ともいいますが、 本当にそのとおりだなーと思います。 毎日がお祭りのような…

西早稲田の素敵なギャラリー・雑貨の店『のびのび荘』

西早稲田にあるギャラリーと雑貨の店『のびのび荘』さん。 親しみやすい女性オーナーさんが切り盛りされている 素敵なお店です。 以前に当ブログでも紹介した 四谷荒木町『私の隠れ家』 のオーナーさんの紹介で教えていただいたのでした。 開業前(8月)に…

ほんのちょっと雑貨を置いてみました

味わう整体院 yabecafeの雑貨部門(妻です)活動開始しました! 日々の暮らしがほっこりするような 雑貨たちをほんの少しご用意しました。 施術のあとも楽しんでください。 今後も健康に関する楽しいイベントや 日々の暮らしを豊かにしてくれるワークショッ…

秋の味覚!さつまいもごはん。

今日はいつもと違うテイストで(笑) 最終枠までしっかり仕事。 遅めの夜ごはんでした。 秋ですねえ。 ごちそうさまでした!! 当院の施術イメージ及び院内のイメージが お分かりいただけるインタビュー形式の動画です。 ↓↓↓ www.youtube.com 8月11日、開業…

和みスポット!早稲田大学の大隈庭園

休日。 早稲田大学の大隈庭園に初めて行ってみました。 いやー癒し空間。 こんな良い場所があったとは! 学生さんたちが楽しそうに 芝生の上でランチしていたり。 和み空間でした。 うちの娘も 寝てました(笑) 一般の方も入れますので、 早稲田にお越しの…

お祝いをしていただきました!

先日、 前職時代の友人達に 開業のお祝いをしていただきました。 久々に気心知れた仲間たちとの会食は 最高に楽しいひと時でした。 ここのところ控えていたお酒も久々に解禁!(笑) いつも周りの人達に恵まれているなぁと 感謝です。 ありがとうございまし…