新宿区早稲田の整体院yabecafe院長日記

矢部 直人(ヤベ・ナオト) カラダバランスナビゲーター。 早稲田駅前整体院 yabecafe主宰。 これまで23,000人以上の腰痛、肩こり、頭痛の 悩みを解決してきた人気整体師。 現在、芸能人、一流アスリートや エグゼクティブや経営者、プロの治療家も数多く施術

暮らし

雪の東京

雪が降りましたね、東京。 早稲田の街も朝方は少し積もりましたが、 夕方には天気も回復し、ひと安心です。 これから通勤、通学で帰宅される皆さんは 充分にお気をつけください。 ------------------------------------------------------------------------…

風邪と転倒

やってしまいました。 年初に風邪をひき、喉をやられました。。 数年ぶりにハスキーボイスになり、 この間に来られたクライアントさんには お聞き苦しい声での対応で、大変失礼しました。。 だいぶ良くなりましたが、 体調を崩すと 健康のありがたみがわかり…

一陽来復@穴八幡宮

※写真は冬至の前日にパシャリと。紅葉が綺麗でした。 昨日は冬至でしたね。 当院のある早稲田の街が賑やかになる季節がやってきました。 穴八幡宮の一陽来復のお守り。 穴八幡宮 2015年 冬至 一陽来復 八雲エンライライトメント 金運や商売繁盛のご利益があ…

アソビも大事『自宅で忘年会』しました。

先日の定休日。 同業の先生方を呼んで、我が家で忘年会をしました。 学んだ時期は違えど、 同じ学校を卒業したメンバーで集まりました。 普段、一人で院内にいると ある意味孤独との戦いですが(笑) 時々、こうして同業の先生方とお話すると ものすごく刺激…

少しずつクリスマス仕様に

↑ おっ、あの お方は!! ↑ たまにはこういうツリーも良いですね♪ クリスマスまで、あと一ヶ月です。 は、はやー。。。 今年のお悩みは今年のうちに 解消しましょう♪ --------------------------------------------------------------------------- 完全予約…

リトリートの場

当院のクライアントさんから 『わたしはリトリートの場として利用させていただいてます』 と、うれしい言葉をいただきました。 ※リトリートとは、 『仕事や家庭生活等の日常生活から離れ、自分だけの時間や人間関係に浸ることで自分を見つめなおす場所』を指…

開業して3ヶ月経ちました

本日11月11日で、開業して丸3ヶ月経ちました。 なんとなく、1が並びめでたいですね(笑)。 毎日が『あっ』、、、という間に過ぎていきます。 暑い暑い夏から、気づけば晩秋。 少しずつ冬の足音が聞こえてくる季節になりました。 開業前『ドキドキ』しなが…

秋の雨

雨が続いていますね。 しとしと。しとしと。 秋の雨は物悲しいような、切ないような。 日が暮れるのも早いですしね。 今年も数えたら残り50日余り。 そろそろ来年の足音が近づいてきますよ。。 もう少ししたら今年も 神宮外苑の銀杏並木を見に行こうかな~…

うれしいひとこと。

メンテナンスで月に1~2回通院されている クライアントさんから 『ここに来ると不思議とホッとできて 落ち着くんですよね~』 との言葉を頂きました。 いや~、嬉しいなぁ。 整体院である以前に、 良い『場』作りがしたいと思ってました。 それが、 良い『…

秋、深まる

秋、ですね~。 昼間、大隈講堂付近から見上げた空があまりにもきれいでパシャリ、と。 今週末は早稲田大学の学祭があるようです。 賑やかになりますね♪ --------------------------------------------------------------------------- 完全予約制。 『不思…

いただいちゃいました。

クライアントさんからお裾分け、 いただいちゃいました。 和歌山産のたねなし柿。 自然農法で作られた枝豆は丹波の黒豆。 あとパクチーとルッコラも! ありがとうございます!! -------------------------------------------------------------------------…

うれしい日

今日はうれしい報告が相次いだ一日でした。 お日柄も良かったのか、結婚の報告やら開業の報告やら 美味しいお店情報やら(笑)が立て続けに飛び込んできました。 幸せな報告を聞くと、こちらまで幸せになりますね。 そんな幸せを感じた一日なのでした。 うれ…

ハートに素直に

ハートに素直に、 正直に生きたいなあと 思います。 過去の経験に頼ったり 誰かに何か言われたから。 ではなく、 常に 『いま』 を大事に。 ハートを開いて生きたいなあと 思います。 時間がないから。 とか お金がないから。 とか 結婚してるから。 とか 結…

古民家をリノベーションした『上野桜木あたり』へ行ってきました

先日の定休日に、 以前から気になっていた『上野桜木あたり』に行ってきました。 場所はずばり、『上野桜木』にあります(そのまんま(笑))。 今回は散歩がてら、上野駅から歩いて上野公園を経由し 行ってきました。 こんな感じに古民家を素敵にリノベーシ…

新宿区・弁天町交差点そばのお香の店『Juttoku.』に行ってきました。

東西線の神楽坂と早稲田のちょうど中間地点にある こちらのお店『Juttoku.』さん。 香りの専門店です。 以前から気になっていたのです。 弁天町界隈(神楽坂駅も早稲田駅も徒歩10分位です) でひときわおしゃれな店構え。 それはもう行くまえから素敵な店…

子育て2年目

うちの娘は今1歳2ヶ月です。 去年の夏に2900gで生まれたわが子も 今では約10kg。 大きくなったなーと思います。 子供の1年てなんという成長率でしょう。 子育ては親育て、ともいいますが、 本当にそのとおりだなーと思います。 毎日がお祭りのような…

西早稲田の素敵なギャラリー・雑貨の店『のびのび荘』

西早稲田にあるギャラリーと雑貨の店『のびのび荘』さん。 親しみやすい女性オーナーさんが切り盛りされている 素敵なお店です。 以前に当ブログでも紹介した 四谷荒木町『私の隠れ家』 のオーナーさんの紹介で教えていただいたのでした。 開業前(8月)に…

ほんのちょっと雑貨を置いてみました

味わう整体院 yabecafeの雑貨部門(妻です)活動開始しました! 日々の暮らしがほっこりするような 雑貨たちをほんの少しご用意しました。 施術のあとも楽しんでください。 今後も健康に関する楽しいイベントや 日々の暮らしを豊かにしてくれるワークショッ…

秋の味覚!さつまいもごはん。

今日はいつもと違うテイストで(笑) 最終枠までしっかり仕事。 遅めの夜ごはんでした。 秋ですねえ。 ごちそうさまでした!! 当院の施術イメージ及び院内のイメージが お分かりいただけるインタビュー形式の動画です。 ↓↓↓ www.youtube.com 8月11日、開業…

和みスポット!早稲田大学の大隈庭園

休日。 早稲田大学の大隈庭園に初めて行ってみました。 いやー癒し空間。 こんな良い場所があったとは! 学生さんたちが楽しそうに 芝生の上でランチしていたり。 和み空間でした。 うちの娘も 寝てました(笑) 一般の方も入れますので、 早稲田にお越しの…

お祝いをしていただきました!

先日、 前職時代の友人達に 開業のお祝いをしていただきました。 久々に気心知れた仲間たちとの会食は 最高に楽しいひと時でした。 ここのところ控えていたお酒も久々に解禁!(笑) いつも周りの人達に恵まれているなぁと 感謝です。 ありがとうございまし…

うれしかったこと

先日、旧職場で同僚だった方に 4年ぶりに会いました。 会ったといっても 諸事情でほんの僅かな再会時間だったのですが。 でも嬉しかったなぁ。 その方も今は違う分野で、 ご自身でがんばって仕事をされています。 数年前に住み慣れた東京から地元に戻り、 …

ご自愛ください。

ここのところの天候の影響か、 体調を崩している方が多く見られます。 季節の変わり目、ちょうど 溜まってた夏の疲れが出やすいころです。 『ちょっとシンドイな。。』と思ったら 無理せずにどうか休んでください。 と自分にも言い聞かせております(苦笑)…

早稲田 穴八幡宮のお祭りです

今日明日と早稲田の穴八幡でお祭りやってます。昨夜は盆踊り大会だったので東京音頭が聴こえてきましたよ。秋のお祭りも良いですね。 天気も回復しました!! お休みの方は良い休日を!! 当院の施術イメージ及び院内のイメージが お分かりいただけるインタ…

院内にウンベラータ登場です

カラダバランスナビゲーター@早稲田駅前整体院yabecefeの矢部ナオトです。院内にまた新しい仲間が加わりました。 観葉植物のウンベラータです。 なんとも可愛らしい良い感じの『氣』を放ってくれています(笑)。 玄関にてクライアント様のお出迎えをいたし…

早稲田の穴八幡宮へ、ミソカモウデに行ってきました。

カラダバランスナビゲーター@ 早稲田駅前整体院yabecafeの 矢部ナオトです。 早稲田の穴八幡宮へ 参拝に行ってきました。 突然ですが 皆さんは『ミソカモウデ』をご存知ですか? 以前紹介したこちらの本にも書かれていました。 神さまとのおしゃべり - カラ…

夏バテ解消には鰻!!

↑手ブレしてますが。。 カラダバランスナビゲーター@ 早稲田駅前整体院yabecefeの矢部ナオトです。 いやー、毎日暑いですね。。 こんな日は、スタミナをつけるべく。 鰻!! 妻の両親から鰻が届きました! 宮崎産のプリプリな鰻(この写真だと伝わりづらい…

神楽坂の素敵な本屋 かもめブックス

カラダバランスナビゲーター@ 早稲田駅前整体院yabecafeの矢部ナオトです。久々に神楽坂にあるお気に入り本屋 『かもめブックス』に行ってきました。 <a href="http://kamomebooks.jp/" data-mce-href="http://kamomebooks.jp/">かもめブックス</a…

ただ寄り添う

カラダバランスナビゲータの矢部ナオトです。 先日、人生の先輩からこのようなアドバイスを頂きました。 人との付き合い方に対して 『相手を変えようとしない』 『相手に出来るだけ期待しない』 『今、感謝できることに意識を集中する』 大まかにいうと、こ…

原点回帰

カラダバランスナビゲーターの矢部ナオトです。 『原点回帰』なんて仰々しいタイトルですけど笑。 あれです、実家に行ってきました笑。 埼玉なので、車で1時間ちょっとの距離。 妻と娘連れて、正月振りに。 じいじとばあばに会いに。 孫に会うのが楽しみな両…