新宿区早稲田の整体院yabecafe院長日記

矢部 直人(ヤベ・ナオト) カラダバランスナビゲーター。 早稲田駅前整体院 yabecafe主宰。 これまで23,000人以上の腰痛、肩こり、頭痛の 悩みを解決してきた人気整体師。 現在、芸能人、一流アスリートや エグゼクティブや経営者、プロの治療家も数多く施術

何でもやってみることだ。

先日のワークショップでも思ったのですが、未知のことをやる時って、 大変な労力を要します。 最初の1歩が一番大変。えいっ! やっ! と踏み出すことの難しさよ。ただ、踏み出した後は、2歩3歩と足がついてくるような気がします。そう、怖いのは最初だけ…

ワークショップ大盛況でした②

さて、先日当院にて初めての試みであるワークショップを開催しました。テーマは【アロマとセルフ整体】アロマのスペシャリストのRika Thomasさんをお呼びして整体とのコラボのイベントを行いました。 ↓りかさんのブログです。 www.tsunagarukanjiru.com 実際…

ワークショップ大盛況でした

当院での初めてのワークショップが無事終了しました。【アロマと整体】のコラボ企画。アロマを日常に取り入れた上で、セルフで自己整体を行う、というものです。参加された皆さんのおかげで楽しく和気あいあいと進行できました。ありがとうございました!!…

おまかせするのが近道である

人間、得意不得意があります。以前の僕は、とりあえず何でも自分でしようとしていました。不得意なことも自分で何とかしようと。お金もかからないし。最近、おかげさまで以前より少し忙しくなってきました。そうすると、自分の不得意なことはどんどん後回し…

個人的に好きな宇多田ヒカルの曲

完全復活しましたね。 宇多田ヒカル。 先日、テレビ番組に出演されているのを観て、『ああ、やっぱりこの人は唄の神様に選ばれた人だ』 と思いました。1998年のデビュー時の頃、今でもものすごく鮮明に覚えています。あれからもう20年近くになりますが、色あ…

がんばっちゃうあなたへ。

間違った【頑張り】は諸悪の根源ですよ。 正しい【頑張り】は成果がでます。間違ったセルフケアしていませんか? 間違った治療を続けていませんか? そろそろ頑張るのをやめてみたらいかがですか?頑張らない、気ままにありのままを味わう整体、一度体感して…

今年も残り3ヶ月です

もう10月ですね。。毎年感じるのですが、 夏が終わると年末まであっという間のような気がします。今年、もう3ヶ月しかないと思うか、 まだまだ3ヶ月あると思うか。 3ヶ月あれば色々なことができるような気がします。あなたの目標は何ですか?たいせつなこ…

ナイナイ星人になっていませんか?

ナイナイ星人になっていませんか? 時間がない。 お金がない。 自信がない。 ないないない。。。これって、世界3大言い訳らしいですよ!(笑)お金があったら本当にそれやるの?時間があったら本当にそれやるの?自信があったら(以下略)。。。 自分の成長…

季節の変わり目、ご自愛ください

最近気候が不安定な為か、体調不良のクライアント様が多いように見受けられます。季節の変わり目は自律神経も不安定になりやすい時です。また、夏の疲れや冷房で冷やした体は実は秋にかけてからのほうがダメージが出やすいです。 あれもしなきゃ、これもしな…

実り多い二日間でした!

↑この日の仙台は暑かった!先述した通り、先週末の2日間、仙台は秋保温泉まで合宿に行ってきました。普段、私が施術で主に使用している多次元操体法のセミナー合宿が行われたのです。 仙台で整体院を経営されている上川名修先生の指導のもと、 全国から凄腕…

東京に戻りました。

↑合宿先の宮城県の秋保温泉にて。 1泊2日の整体合宿から帰ってきました。僕にとっては原点回帰のような2日間でした。 今後の施術において、間違いなくエッセンスが1味も2味も 加わってくるような、そんな確信があります。今、ここに生きる。なんだか明…

合宿に行ってきます!

☝︎出発前の腹ごしらえ笑。 今日明日と整体の技術合宿に行ってきます! 全国から凄腕の先生方が集まってくるので、 非常に楽しみでワクワクしております。 家を出る時、 妻が娘に、 「パパは遠足に行ってくるのよ〜」と 説明していました笑。 しっかりクライ…

臨時休業のお知らせ

9月10日(土)11日(日)は連日研修の為、終日臨時休業となります。尚、12日(月)はキャンセル待ちとなっております。ご予約は13日以降の空き枠で承ります。お気軽にご相談ください。更なる技術の向上の為、しっかり勉強してまいります!! ーーーーーーー…

過ぎ行く1週間が早いこと。

休日は家族優先デー。我が家の様に子供が小さいと大体行くところは限られるのですが、安定しない天気の中、久々に家の中で過ごしました。普段は奥さんがしっかり家の中を見てくれているので、休日くらいは家の中のことをしっかりやろうと思うのだけど。結局…

台風13号が発生しました。。

今年は本当に夏の後半から立て続けに台風が やってきますね。。 関東も8日(木)あたりに影響が出そうです。何事も早め早めの対策を。。 ですね。 しかし、なんだか今日も真夏に戻ったかのような暑さ!夏好きとしては嬉しいですが(笑) 夏の疲れがそろそろ…

自分を褒める一日一褒めのススメ

最近、忙しさにかまけて、自分褒めをしていなかった ことに気がつきました。 毎日のタスクに流されて、あたふたあたふた。 施術と施術以外のことと、 仕事と仕事以外のことと。 なんだかやること多すぎて、頭がポワーンとなりかけました。 あ、施術中は大丈…

あなたの再優先事項はなんですか?

人生における最優先事項とは。 お金?健康?人間関係? どこにフォーカスすればよいのでしょうね。 大切なことや、やらなきゃいけないことは日々沢山ありますし。 自分のこと、家族(夫、妻、親、兄弟、子供、孫、)のこと、 お金のこと、仕事のこと、健康の…

研修に行ってきました。

⬆︎昼休憩時、立ち寄った、 神田万世橋のマーチエキュート。 レンガに萌えますね笑。 研修で1日臨時休業を頂きました。 明日4日からまた通常営業いたします^ ^

臨時休業のお知らせ

9月3日(土)は研修の為、終日臨時休業いたします。 尚、9月4日(日)は現在キャンセル待ちとなっております。ご予約は9月5日(月)以降で随時承ります。 以上、何卒よろしくお願いいたします。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 首肩…

アソボ~ノ@東京ドームシティ

ここのところの休日は、 娘が楽しめてかつ親である僕達も楽ができる(実際そんな事は皆無ですが笑) 場所に出掛けるようにしています。 となると、ショッピングモール的な所がやっぱり楽なんですね。 ひとつの場所になんでも揃ってて。 で、今、娘がハマって…

あなたの応援団長になります!

先日、ある方と話していて気づいたのでですが、 (僕の役割として)【整体】という枠にとどまらず、マインドからその人を変化させる、つまりコーチ的な役割をしたいのだと気づきました。体の症状だけでなく、その人の今抱えている悩みに向き合い、一緒に目標…

会いたい人に会うという行動力

最近、色んな方から良い刺激を沢山いただいてます。皆さん共通するのは、自分の道をしっかり歩いている人たち。もともとfacebookで繋がっていた、ゆきさんもそのうちの一人です。 ameblo.jp 現在、大阪を拠点に整体やコーチングの仕事をされています。先日、…

台風一過

本日の東京。新宿早稲田。台風が過ぎ去り、天気も回復。晴天です!だんだん秋の空に近づいてますね。少し寂しいような。。そういえば今年は、夏らしいことをしていないぞ!!待ってろ!夏!!※引き続き台風7号は北上中とのことです。東北地方、北海道の皆様…

台風7号近づいてますね

今晩から明日にかけて台風が接近する模様です。通勤、通学の時間帯ですね。。こんな時は早めに帰宅しましょう。。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 首肩腰のコリ改善!医師が考案した整体! 早稲田駅前整体院yabecafeは慢性症状専門の…

お盆

お盆ですね。 法事の為、実家へ。 実家の周りは田んぼだらけなんです。 緑が綺麗だったな笑。 お盆位はご先祖様に思いを馳せて、 しっとりと過ごしたいものです。 さて、明日からまた通常営業に戻ります! お休みの方は、 良いお盆休みをお過ごしください♪

娘へ

あなたがこの世に生まれてから早2年が経ちました。最近のあなたは、本格的なイヤイヤ期に突入しましたね。成長している証拠なのかな。あなたが生まれてから、本当に楽しい日々を過ごさせてもらってます。2年前、あなたが生まれた日は、とてもとても暑かっ…

開業1周年でした

↑(妻からのサプライズプレゼント!当院ロゴの入ったチロルチョコ。) 8月11日、山の日、当院の開業1周年でした。 yabecafe.hatenablog.com ↑ちょうど1年前の記事です。 この1年、本当にあっという間すぎて、 なんだか実感がないのですが、12ヶ月過ぎた…

Cafe NumberTHREEのマフィンが美味しい!

ご近所さんのカフェ。Cafe NumberTHREE。 よく利用させていただいてます。 リラックスできる素敵なカフェです。コーヒーが美味しいのはもちろんですが、手作りのマフィンもとても美味しいですよ!オススメです!!最寄り駅は東西線・神楽坂or東西線・早稲田 …

注意!酷暑車内の危険性

栃木県で2歳の男の子が車の中に8時間も放置され、 亡くなってしまったという非常に痛ましいニュースを見ました。同じ年頃の子供を持つ身としては、『(車内に)忘れるってどういうこと?』 と正直思います。 夏場は家の室内でも熱中症になります。 水分補給…

オリンピック始まりましたね!

まだまだ先だと思っていたら始まりみしたね。リオデジャネイロオリンピック! ついこの間ロンドンで開催されたと思ったら、もう4年経っていたとは⁈ てことは、次の東京五輪も あっという間に来てしまうのでしょうか? 熱い闘いが始まりますね(^ω^) あな…