運動会で転倒してしまったあなたへ
先週末から今週末にかけて運動会の学校も多かったようですね。
スポーツの秋、秋は楽しいイベントが目白押しです。
ところで、運動会では親御さんが参加する種目もありますね。
そこでありがちなのが、お父さん方。
昔のイメージで走れると思い、リレーなどに出たあげく
足を躓いて転倒！
みたいなあるあるネタですが、
笑えません！
体幹がしっかりした体でないと軸がぶれて
手足の動きに連動が出ません。
昔取った杵柄でイケる！
と思っていても結果は。。
軸を整えて転倒しない体を作りたい時は
ご相談ください。
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