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新宿区早稲田駅前整体院yabecafe・矢部ナオトの心と体の健康法

医師が考案した整体で慢性症状改善!痛くない、気持ちよい操体法をベースにした整体。 高田馬場から1駅。東京メトロ早稲田駅30秒、新感覚な【味わう整体院】『早稲田駅前整体院yabecafe』(http://www.yabecafe.com/)を運営しております。プロも太鼓判を押す『不思議な整体』。臨床のこと、日々の暮らしの何気ないことを綴っていきます。

夜、眠れない、、そんな時は

ひとりごと

睡眠導入剤を飲まないと眠れないという方、

結構多いですね。

 

本来、人間は夜になれば副交感神経が優位になるので、

自然と眠くなるのが普通です。

 

それなのに、『眠れない』というのは、

体からのサインに他なりません。

交感神経が優位に働いている状態ですね。

 

いつも気が張っているような経営者や会社員の方に
多いような気がします。

 

そういう方には、薬を飲まないでも大丈夫な状態まで

身体の環境を整えてあげる必要があります。


ですがその重要性に気づいてない人が多いこと。


当院のクライアントでも、不眠の症状を訴える方がいましたが
身体のバランスを整えることで
氣血のめぐりがよくなり、
夜も眠れたり、疲れも取れやすくなったという症例も多いです。

そして最終的には薬に頼らない生き方を選択してもらいたいものですね。

 

選ぶのはいつも自分です。

 

もう、薬でごまかすのを辞めませんか?

 

 

 

 

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私はこんなことをしています↓

 

『味わう整体院』早稲田駅前整体院yabecafeは

慢性症状専門の整体院です。

 

 当院の施術イメージ及び院内のイメージが

お分かりいただけるインタビュー形式の動画です。

↓↓↓

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東京メトロ東西線早稲田駅徒歩30秒。

TEL  03-6228-0355

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