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新宿区早稲田駅前整体院yabecafe・矢部ナオトの心と体の健康法

医師が考案した整体で慢性症状改善!痛くない、気持ちよい操体法をベースにした整体。 高田馬場から1駅。東京メトロ早稲田駅30秒、新感覚な【味わう整体院】『早稲田駅前整体院yabecafe』(http://www.yabecafe.com/)を運営しております。プロも太鼓判を押す『不思議な整体』。臨床のこと、日々の暮らしの何気ないことを綴っていきます。

デスク周りを見直してみませんか?

整体

偏った姿勢を長時間続けることは、体に不調和を生じさせてしまいます。

デスク周辺のパソコンの位置や向き、
どうですか?
斜めに置いていたりしませんか?

椅子とデスクの高さ、

ちゃんと合っていますか?

デスク周りを整えるだけで、

肩こりや腰痛の緩和にもなるんですよ。

人間の頭は5kg~8kgもあるといわれています。
米袋5kgって結構重いですよね?

その重い頭を、細い首で支えているわけです。

パソコンを見るときの目線の高さや
座っている時の姿勢、大丈夫ですか?


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日常生活のほんの些細なことも
体の癖を作ってしまいます。

普段から意識してみてください。

意識せずに良い姿勢を保ちたい方は、
当院に一度ご相談ください。



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慢性的な首肩腰のコリ改善!
医師が考案した整体!

早稲田駅前整体院yabecafeは慢性症状専門の整体院です。

高田馬場から一駅、東京メトロ東西線早稲田駅徒歩30秒。

TEL  03-6228-0355

 詳細はこちらで↓

 

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