新宿区早稲田の整体院yabecafe院長日記

矢部 直人(ヤベ・ナオト) カラダバランスナビゲーター。 早稲田駅前整体院 yabecafe主宰。 これまで23,000人以上の腰痛、肩こり、頭痛の 悩みを解決してきた人気整体師。 現在、芸能人、一流アスリートや エグゼクティブや経営者、プロの治療家も数多く施術

あなたの『秋』は何ですか?

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一気に秋めいてきましたね~。
陽も落ちるのが早くなりました。

秋か~。
秋は、美味しい物が多いので好きです。

食欲の秋、スポーツの秋、読書の秋、芸術の秋etc

季節の変わり目は自律神経のバランスも乱れやすい時期です。

体を冷やすのは大敵ですので、
お風呂にしっかり浸かって、秋の夜長を楽しみましょうね!

余談ですが、僕が秋に聴きたくなるのは~、
古内東子

世代ですね(笑)

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