ひとりごと
梅雨明けもして、夏本番な毎日ですが、お元気ですか？この時期、多いのが冷房による体の不調です。 かくいう私も先日、子供を寝かしつけたまま眠ってしまい、、、 朝方、体が冷えた状態で目が覚めました。。。 いけないですね。。 体にとって冷えは大敵です…
当院のクライアントさんと話して思うことは、心の中のことを口に出す、ということは大切だということ。みんな多かれ少なかれ、悩みを抱えながら生きています。幸せそうに見える人も、もしかして影では泣いているかもしれない。また、逆もしかり。幸せの定義…
当院のクライアントさん結婚ブームです！！ 既にこの５月だけで、立て続けに『結婚しましたー！』と報告が３件も！いやー、嬉しいですね♪ 皆さんの嬉しそうな報告を聞く度にこちらまで、 幸せ感をいただいております。ありがとうございます♪末永くお幸せに。…
だいぶご無沙汰しています。昨年末にホームページをリニューアルしまして。 現在、仕事関係（整体）の記事はホームページ内のブログにて更新しております。 で、このはてなブログでは、プライベート的な（笑）裏ブログとして細々と続けていきたいと思ってお…
あけましておめでとうございます。本日仕事始めの方も多いかと思います。 当院も今日から通常営業となります。 今年もどうぞよろしくお願いいたします。 【直近のお知らせ】 ７日（土）は研修の為お休みいたします。 代わりに９日（祝月）は営業いたします。…
この仕事をしていて一番良かったと思う瞬間は クライアントさんの笑顔が見られた時です。 きれいごとの様に聞こえるかもしれませんが、何より嬉しいのです。 今年も沢山の笑顔に触れることができました。 幸せです。今年、沢山頑張った人も、 今年、いやなこ…
定休日。 外出しましたらもう 街中クリスマスムード全開ですね。 そっかあと１カ月でクリスマスですか、、。 なんてこった。。 今年の痛みは今年のうちに。ですよ！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 慢性的な首肩腰のコリ改善！医師が…
前回の投稿からだいぶ空いてしまいました。。 またブログ書いていきますね。よろしくお願いいたします！しかし、もう１１月も下旬。。 はやいはやい。そういえば、 今朝の地震はびっくりしましたね。 ここ東京もかなり揺れました。 東北方面の方は大丈夫でし…
いくら整体でメンテナンスをして、 ジムで体を鍛えてるからって、食生活に偏りがあったらいけませんよ！外食ばかりの方、野菜は取ってますか？仕事が忙しくて、食事時間も取れない？？ お菓子ばかり食べていませんか？お菓子をご飯代わりにしていませんか？…
ストレス社会に生きていると色々吐き出したくても吐き出せないことが多々あります。そんなときは 思いっきり叫ぶといいですよ。 ん、、 叫べないから困っている？ そんなときは私（当院）をうまく利用してください。 オープンマインドで。あなたのお悩みを伺…
この仕事をしていて良かった、と思える瞬間。クライアントさんの笑顔が見られた時。 来たときと変える時の表情が別人の様な時。 笑顔のスイッチを押すお手伝いができて幸せだな～と思います。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 慢性的…
一気に秋めいてきましたね～。陽も落ちるのが早くなりました。秋か～。秋は、美味しい物が多いので好きです。食欲の秋、スポーツの秋、読書の秋、芸術の秋etc季節の変わり目は自律神経のバランスも乱れやすい時期です。 体を冷やすのは大敵ですので、お風呂…
先日のワークショップでも思ったのですが、未知のことをやる時って、 大変な労力を要します。 最初の１歩が一番大変。えいっ！ やっ！ と踏み出すことの難しさよ。ただ、踏み出した後は、２歩３歩と足がついてくるような気がします。そう、怖いのは最初だけ…
人間、得意不得意があります。以前の僕は、とりあえず何でも自分でしようとしていました。不得意なことも自分で何とかしようと。お金もかからないし。最近、おかげさまで以前より少し忙しくなってきました。そうすると、自分の不得意なことはどんどん後回し…
完全復活しましたね。 宇多田ヒカル。 先日、テレビ番組に出演されているのを観て、『ああ、やっぱりこの人は唄の神様に選ばれた人だ』 と思いました。1998年のデビュー時の頃、今でもものすごく鮮明に覚えています。あれからもう20年近くになりますが、色あ…
間違った【頑張り】は諸悪の根源ですよ。 正しい【頑張り】は成果がでます。間違ったセルフケアしていませんか？ 間違った治療を続けていませんか？ そろそろ頑張るのをやめてみたらいかがですか？頑張らない、気ままにありのままを味わう整体、一度体感して…
もう10月ですね。。毎年感じるのですが、 夏が終わると年末まであっという間のような気がします。今年、もう３ヶ月しかないと思うか、 まだまだ３ヶ月あると思うか。 ３ヶ月あれば色々なことができるような気がします。あなたの目標は何ですか？たいせつなこ…
ナイナイ星人になっていませんか？ 時間がない。 お金がない。 自信がない。 ないないない。。。これって、世界３大言い訳らしいですよ！（笑）お金があったら本当にそれやるの？時間があったら本当にそれやるの？自信があったら（以下略）。。。 自分の成長…
最近気候が不安定な為か、体調不良のクライアント様が多いように見受けられます。季節の変わり目は自律神経も不安定になりやすい時です。また、夏の疲れや冷房で冷やした体は実は秋にかけてからのほうがダメージが出やすいです。 あれもしなきゃ、これもしな…
休日は家族優先デー。我が家の様に子供が小さいと大体行くところは限られるのですが、安定しない天気の中、久々に家の中で過ごしました。普段は奥さんがしっかり家の中を見てくれているので、休日くらいは家の中のことをしっかりやろうと思うのだけど。結局…
最近、忙しさにかまけて、自分褒めをしていなかった ことに気がつきました。 毎日のタスクに流されて、あたふたあたふた。 施術と施術以外のことと、 仕事と仕事以外のことと。 なんだかやること多すぎて、頭がポワーンとなりかけました。 あ、施術中は大丈…
人生における最優先事項とは。 お金？健康？人間関係？ どこにフォーカスすればよいのでしょうね。 大切なことや、やらなきゃいけないことは日々沢山ありますし。 自分のこと、家族（夫、妻、親、兄弟、子供、孫、）のこと、 お金のこと、仕事のこと、健康の…
ここのところの休日は、 娘が楽しめてかつ親である僕達も楽ができる（実際そんな事は皆無ですが笑） 場所に出掛けるようにしています。 となると、ショッピングモール的な所がやっぱり楽なんですね。 ひとつの場所になんでも揃ってて。 で、今、娘がハマって…
本日の東京。新宿早稲田。台風が過ぎ去り、天気も回復。晴天です！だんだん秋の空に近づいてますね。少し寂しいような。。そういえば今年は、夏らしいことをしていないぞ！！待ってろ！夏！！※引き続き台風7号は北上中とのことです。東北地方、北海道の皆様…
今晩から明日にかけて台風が接近する模様です。通勤、通学の時間帯ですね。。こんな時は早めに帰宅しましょう。。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 首肩腰のコリ改善！医師が考案した整体！ 早稲田駅前整体院yabecafeは慢性症状専門の…
あなたがこの世に生まれてから早２年が経ちました。最近のあなたは、本格的なイヤイヤ期に突入しましたね。成長している証拠なのかな。あなたが生まれてから、本当に楽しい日々を過ごさせてもらってます。２年前、あなたが生まれた日は、とてもとても暑かっ…
↑（妻からのサプライズプレゼント！当院ロゴの入ったチロルチョコ。） 8月11日、山の日、当院の開業１周年でした。 yabecafe.hatenablog.com ↑ちょうど１年前の記事です。 この１年、本当にあっという間すぎて、 なんだか実感がないのですが、１２ヶ月過ぎた…
栃木県で２歳の男の子が車の中に8時間も放置され、 亡くなってしまったという非常に痛ましいニュースを見ました。同じ年頃の子供を持つ身としては、『（車内に）忘れるってどういうこと？』 と正直思います。 夏場は家の室内でも熱中症になります。 水分補給…
流行ってますね。ポケモンGO！どんなのだか未だに分かっていないんですが（笑） 歩きスマホが問題になって久しいですが、 それ以前の問題として、 スマホのしすぎは目はもちろん、 首肩にモロにきますよ！人間の頭の重さは５kg～８kgとも言われています。米…
元・千代の富士の九重親方が亡くなりましたね。まだ61歳の若さ。 早すぎます。 段々自分の知っているスターが亡くなっていくのが、 なんだか切なくて不思議な感じがします。 人生は有限です。 1日1日しっかり生きたいですね。 -----------------------------…
